幢：讀音唸作 ㄔㄨㄤ ˊ ，意指建築物地面層以上，可與其他建築物相連者，而所有相連的建築物統稱為一幢。 棟：讀音唸作 ㄉㄨㄥˋ，意指具備有單獨出入口，並以無開口之防火牆、防火樓板，與其他建築物區隔分開者，單一。
大禹仿鸟学步后，力大无穷。其所传步法有三种：大禹七星步，天罡八卦步（又称先天八卦步）和太极玉真步。后人又补充了文王八卦步（又称后天八卦步）。 在踏七星步前，要先熟练掌握以下基本步法、基本手法和呼吸方法，并熟记口诀，然后再转入正式修炼。
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這個做愛姿勢跟傳教士式有點相似，一樣是男上女下的體位。女性頸下可以墊上枕頭，隻腿夾着男方腰間，由男方作主導用力推進，這時女性憑調節呼吸，深而慢的呼吸有助女性的高潮持續更。
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女性生殖系統是由人類女性的生殖器官組成的系統。可分成內生殖器官和外生殖器官，分別指生殖系統在體內不可見的部分和體外可見的部分。人類女性的生殖系統在出生時尚未發育成熟，一直到青春期才發育成熟，可以產生配子（卵子），並且讓胎兒在體內成長（妊娠）。內生殖器包括子宮、輸卵管、卵巢、子宮頸及陰道。子宮可以讓胚胎成長，子宮和陰道也會產生分泌物，幫助精子到達輸卵管。卵巢會產生卵細胞。外生殖器也稱為女陰，包括有陰唇、陰蒂及陰道口等。陰道和。
幢 棟 - 七星步法 -
